Januari & Februari kör vi lite hårdare, försöker tänka tydligare på vad vi vräker i oss. Söndag-torsdag sen tillåter man lite "gosaker" över fredag-lördag. FEL FEL FEL om man ska lyssna på Jesper-personlig tränare www.jesper-pt.se I veckans Kalmarposten http://www.kalmarposten.se/ sidan 24 står det Se upp för fällorna. Redan på 3:e plats kom HELGFROSSA som en varning... där fick man sig en "känga".
Gillar och träna, gillar sunt ätande - ska nu försöka tänka på hela veckan.
- - -
Idag flyttstädning åt Sofia som skaffat större lägenhet.
- - -
Snart januari avklarat, känns BRA
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar